梅森台レオ整形外科・ヒフ科
スタッフブログです
カテゴリ： 整形外科
投稿日時：2023年11月10日
10月の暑さは落ち着いて秋モードに突入しました！！
皆さん、急な寒暖差で体調を崩さないようにしてくださいね😄
適度な運動は免疫力向上に繋がりますし、秋といえば「食欲の秋」ですよね！食事と運動で免疫力アップを目指しましょう💪
さて、前述でお話しに上がりました「〇〇の秋」ですが
我ら理学療法士スタッフ一同は「勉強の秋」をモットーに今月は「レッドコード」について勉強会を開催しました👏
スタッフがお互いに訓練を重ねて、患者様の治療効果を向上できるように切磋琢磨しました。
レットコードの効果としては
・上肢・体幹・下肢の筋力強化
・リラクゼーション効果
・関節可動域の拡大
など様々
体幹筋を鍛えてバランス能力が向上し、転倒予防に繋がったりや、体の柔軟性を高めて怪我の予防になったりといいこと尽くしですね😄
一度効果を体験したい人や気になる方は是非スタッフまで！！
10月から新しく入社した理学療法士を加え、さらなる力をつけたレオ整形外科をこれからもよろしくお願いします。
カテゴリ： 整形外科
投稿日時：2023年08月22日
こんにちは😊梅森台レオ整形外科・ヒフ科看護師の本間です。
毎日暑い日が続いています。熱中症になるとふらついて転びやすく、転倒してしまったという方もみえますので、いつも以上に気をつけたいですね🥺
転んで尻もちをついてしまって動けないくらい痛い😱となってしまったら骨が大丈夫か心配ですよね💦
実は尻もちをついてしまって起こる骨折もあるんです💁♀️
圧迫骨折って聞いたことありますか？
原因の一つに骨が弱くなってしまう病気の骨粗しょう症（こつそしょうしょう）という病気があります。
骨粗しょう症は予防出来る病気です🙆♀️
まずは今現在の骨の強さを知る事が大切です❗️
当院には腰と太ももの２箇所から骨の強さ・密度を検査する骨密度検査を受けていただく機械があります。💁♀️
ベッドで仰向けになって５分程で測定する事ができます👍
当院では骨粗しょう症外来を行なっていますので、電話で予約することもできますし受付にみえた時や診察の時に希望の方は医師・スタッフに相談してください😊
⚠️検査希望の方は腰の付近に金具やボタンがついた服装ですと、着替えなどが必要になりますのでついてない服での来院だとそのまま受けていただくことが出来ますよ👍
当院では医師が定期的に検査を受けていただきたい患者様には次回検査予定が近づくとお知らせのハガキでお知らせさせていただいてます🕊
検査結果によっては内服や注射での治療も可能です😌
いつまでも元気に暮らせる様に検査を受けてみませんか❓
ご来院お待ちしております💁♀️
